合宿最終日 早朝トレーニング

合宿生活3日目。最終日です。

早朝稽古は、ストレッチやアップ運動を行ないました。

日頃行わないアップ運動を取り入れたため、子供達は戸惑いながらも動作を真似ておりました。
様々な動作をして、身体機能を高めてもらいたいと願います。


NPO法人実践拳法　曲家道場　恵比寿
安詳塾

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